Roswell refait surface, des drones paralysent l’Europe, Cléopâtre sort de l’oubli ______ L’Histoire n’est pas un livre fermé. Elle est pleine de fissures, de zones d’ombre, de secrets que l’on croyait enfouis à jamais… mais qui resurgissent parfois au moment où l’on s’y attend le moins. Et ce soir, je vous propose un voyage en trois actes, à travers trois révélations récentes qui bousculent nos certitudes : 👽 Roswell, ce mythe fondateur de l’ufologie qui revient hanter l’Amérique à travers des archives déclassifiées, révélant des images impossibles à concilier avec l’explication officielle du « ballon météo ». 🚁 Les drovnis scandinaves, ces drones mystérieux qui ont paralysé les aéroports de Copenhague et d’Oslo en septembre 2025, échappant à toutes les défenses de l’OTAN. 👑 Cléopâtre, dont la sépulture perdue pourrait être sur le point d’être retrouvée grâce à la découverte d’un port englouti en Égypte. Trois époques. Trois continents. Trois secousses. Et un fil rouge unique : la vérité n’est jamais morte, elle se cache, elle attend son heure. https://www.youtube.com/watch?v=7uT1-Bl80m8

Un signal interdit, un soldat impossible, une sphère suspecte : 3 fissures dans le récit officiel _______________________ 🌐 Et si ce qu’on appelle “réalité” n’était qu’un décor… soigneusement orchestré ? Cette semaine, trois faits troublants viennent fissurer les fondations du monde tel qu’on nous le décrit. Rien de ce que vous allez entendre n’est anodin. Tout pourrait faire partie d’un scénario plus vaste. D’un test. D’un programme. ❄️ En Antarctique, un signal radio émerge littéralement depuis les entrailles de la Terre, capté par un ballon stratosphérique. Officiellement : c’est une anomalie. Officieusement ? Une onde artificielle venue d’une structure enfouie… qui serait peut-être en train de se réveiller. 👣 En Angleterre, une sandale romaine de taille 49–50 refait surface dans un ancien fort militaire. Une trace oubliée d’un soldat géant ? D’un hybride ? D’un Nephilim au service des légions ? Une anomalie qui défie les lois de l’archéologie classique. 🛸 Et en Colombie, la mystérieuse sphère de Buga refuse de disparaître. Après un rapport controversé qui tente de la banaliser, de nouvelles vidéos surgissent. Une deuxième, puis une troisième sphère volante sont filmées. Même forme. Même technologie silencieuse. Même mystère. Des chercheurs parlent d’un réseau. D’un message. D’une opération psychologique mondiale. Et si… tout cela était connecté ? 🎙 Ce n’est plus une accumulation de faits isolés. C’est une carte qui se dessine. Un langage. Un appel. À ceux qui savent lire entre les lignes. 📌 Bienvenue dans les actus interdites du jeudi. Celles qu’on ne commente pas aux JT. Celles qu’on étouffe dans des rapports techniques. Mais celles qui, une fois connectées… pourraient tout renverser. https://youtu.be/4VgGnJNHrTg

"Dans le projet de loi de la macronie, destinée à faire des économies dans le budegt de santé et de retraite en facilitant l'euthanasie des plus fragiles, ce qui me choque le plus est qu'il y a des lobbyies (franc maconnerieADMD.. ) et donc des assistants parlementaires et des députés qui ont présenté des amendements pour demander d'ajouter le délit d'entrave à l'aide à mourir et la suppression de la clause de conscience des soignants et l'inscription obligatoire de "mort naturelle" dans le certificat de décès. A côté le pass vaccinal, c'était un ballon d'essai. Me dire que ces gens là, existent sur Terre et influencent des lois, me fait vomir. La macronie est de la pure abjection, decomplexée, ignoble, pourrie." Annette Lexa 10:16 AM · 13 mai 2025 · 10,1 k vues https://x.com/Annette_LEXA/status/1922204346055377030

🚨 INCROYABLE : UNE ENTREPRISE PRIVÉE PULVÉRISE DU DIOXYDE DE SOUFRE DANS NOTRE CIEL — ET VEND DES « CRÉDITS DE REFROIDISSEMENT » 🚨 Vous avez bien lu. Une start-up appelée Make Sunsets lance des ballons météorologiques remplis de dioxyde de soufre — le même polluant qui cause les pluies acides — dans la stratosphère… et appelle cela « action climatique ». Ils vendent des « crédits de refroidissement » comme des compensations carbone, tout en polluant l’air sans aucun consentement public. Et devinez quoi ? 🌍 L’EPA exige désormais des réponses. 🇲🇽 Le Mexique les a déjà interdits. 💥 Et les Américains commencent tout juste à se réveiller. Il s’agit d’une géo-ingénierie devenue incontrôlable. C’est la marchandisation du ciel. Il s’agit d’une secte climatique qui se prend pour Dieu et qui transforme le soleil en expérience personnelle. 📢 Qui leur a donné la permission ? 📢 Qui profite si notre air devient un laboratoire d’essais ? 📢 Et combien de temps faudra-t-il attendre avant que le reste d’entre nous soit obligé d’en payer le prix ? CE N'EST PAS DE L'ENVIRONNEMENTALISME. C'EST DE LA FOLIE. *** 🚨 UNBELIEVABLE: A PRIVATE COMPANY IS SPRAYING SULFUR DIOXIDE INTO OUR SKIES — AND SELLING “COOLING CREDITS” 🚨 You read that right. A startup called Make Sunsets is launching weather balloons filled with sulfur dioxide — the same pollutant that causes acid rain — into the stratosphere… and calling it “climate action.” They’re selling “cooling credits” like carbon offsets — while polluting the air with zero public consent. And guess what? 🌍 The EPA is now demanding answers. 🇲🇽 Mexico has already banned them. 💥 And Americans are just now waking up. This is geoengineering gone rogue. This is the commodification of the sky. This is the climate cult playing God — and turning the sun into their personal experiment. 📢 Who gave them permission? 📢 Who profits if our air becomes a test lab? 📢 And how long until the rest of us are forced to breathe the cost? THIS IS NOT ENVIRONMENTALISM. THIS IS MADNESS. https://justthenews.com/politics-policy/energy/epa-head-demands-answers-company-putting-sulfur-dioxide-air-address-global Vidéo : https://x.com/i/status/1915307507389436302

Si vos soucis venaient des INTESTINS ? Digestion, fatigue, carences, stress et neurologie ? Fabien Moine et Raphaël Perez Ballonnements, gaz, digestion, carences, fatigue, stress, immunité : nous avons tous à nous préoccuper de comment améliorer la santé de nos intestins ! Pourquoi l’intestin est-il si important ? Acteur central de l'organisme, l’intestin influence de nombreux systèmes corporels en jouant un rôle clé dans la digestion, le métabolisme et le système immunitaire. Au cours de ce webinaire, vous découvrirez comment votre intestin agit comme une barrière protectrice et comment ses interactions hormonales et neuronales modulent à la fois la digestion, l’appétit et l’inflammation. Ce que vous apprendrez dans ce webinaire : 1. Comprendre le microbiote intestinal Saviez-vous que votre microbiote est un écosystème complexe influençant directement votre santé ? Il évolue tout au long de votre vie, en réponse à l’alimentation, au stress et à l’environnement. Nous aborderons les facteurs qui influencent cet équilibre fragile, ainsi que les moyens de prévenir les déséquilibres qui affectent la digestion, l’obésité, le diabète, les allergies et même les troubles respiratoires. 2. Optimiser votre digestion grâce aux associations alimentaires L’alimentation joue un rôle majeur dans la prévention des troubles digestifs. Des régimes spécifiques (sans gluten, sans lactose), ainsi que le jeûne et les associations alimentaires favorables, peuvent contribuer à l’optimisation de votre digestion et à l’équilibre du microbiote. Apprenez à identifier les associations alimentaires à éviter et celles à privilégier. 3. L’impact du stress sur votre digestion Le stress chronique perturbe non seulement votre microbiote, mais il ralentit également la digestion en affectant les sécrétions gastriques. Vous découvrirez des techniques de gestion du stress et des pratiques de relaxation pour améliorer votre bien-être digestif et global. 4. S’adapter à chaque étape de la vie Les besoins alimentaires évoluent tout au long de la vie. Que ce soit durant l’enfance, l’adolescence, l’âge adulte ou la vieillesse, il est essentiel d’ajuster votre alimentation pour soutenir votre santé. Nous vous expliquerons comment adapter votre alimentation en fonction de votre morphotype (ectomorphe, endomorphe, mésomorphe) et lors de périodes spécifiques telles que la grossesse, la ménopause ou en cas de maladies chroniques. Rejoignez-nous pour ce webinaire avec Raphaël Perez et approfondissez ces concepts pour mieux digérer, améliorer votre énergie et prévenir les carences. https://youtu.be/9ANsuV0_ICQ

Newsletter du Dr Jean-Pierre Willem 15 février 2022 Ce médicament qui empoisonne 25% des français Chère amie, cher ami, Selon une étude récente, ce sont plus de 16 millions de personnes qui se sont vu prescrire ces médicaments en une année, soit près de 25% de la population française. Alors que l’on ne vienne pas me dire que le sujet ne concerne personne, bien au contraire ! Surtout lorsque l’on sait que dans la majorité des cas, ils sont prescrits sans véritable nécessité, et ce malgré la myriade d’effets indésirables graves et de pathologies qu’ils engendrent. Mais de quoi parle-t-on au juste ? Ces médicaments qui vous empoisonnent plus qu’ils ne vous font du bien, ce sont les inhibiteurs de la pompe à protons ou IPP. Ils sont largement utilisés pour traiter et prévenir l’acidité gastrique et ses conséquences. Mais à quel prix… entre atteintes hépatiques, désorientation, insuffisance rénale, fractures et troubles musculaires, c’est une véritable cascade d’effets secondaires qui s’enclenche. Et pourtant, ce ne sont pas les alternatives naturelles qui manquent, et ce principalement du côté de l’homéopathie. Un médicament « censé » traiter les pathologies liées à l’acidité Actuellement, il existe cinq IPP sur le marché : Esoméprazole (INEXIUM®), Lansoprazole (LANZOR®), Oméprazole (MOPRAL®), Pantoprazole (INIPOMP®) et Rabéprazole (PARIET®). Impossible de s’y tromper : si vous ou l’un de vos proches prenez l’un des médicaments cités précédemment, vous allez devoir vous poser des questions importantes, pour ne pas dire vitales ! Les IPP agissent en bloquant l’activité enzymatique afin de réduire la production naturelle d’acide gastrique dans l'estomac. Malheureusement, leur effet ne dure pas plus de 24 heures et c’est pourquoi une prise quotidienne est prescrite, et ce parfois sur plusieurs années. La principale indication des IPP est la prise en charge des pathologies liée à l'acidité : Ulcères Reflux gastro œsophagiens Œsophagites (inflammation de l’œsophage) Infection par Helicobacter pylori Lésions gastriques induites par les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) Le spectre des maladies traitées par IPP est donc incroyablement large, ce qui peut expliquer l’explosion des prescriptions ces 10 dernières années. Pourtant, il est avéré qu’ils sont très largement utilisés sans réelle nécessité. Et vous allez voir que bien souvent, les risques induits par la prise de ces médicaments dépassent (et de loin) leurs soi-disant « bénéfices ». Attention à leurs effets secondaires effrayants à long terme ! Les antiacides sont souvent prescrits pour de longues durées, allant parfois jusqu’à 15 ans dans le cas du traitement des reflux, des gastrites et des ulcères. Et croyez-moi, lorsqu’on connait le nombre d’effets secondaires nocifs et de pathologies qu’ils peuvent générer à long terme, ces durées de prescription sont une pure folie ! Ils bloquent des canaux essentiels au bon fonctionnement des ce qui induit non seulement des troubles neurologiques (hallucinations, dépression, confusion, perte de mémoire) mais également un risque accru de fracture (ostéoporose). L’estomac étant privé de son acidité, c’est une véritable prolifération bactérienne, virale et fongique qui s’enclenche dans l’intestin. Votre corps est alors exposé aux infections. Ils entraînent une carence en vitamine B12, pourtant indispensable à la synthèse des acides aminés et des éléments du sang (globules rouges, leucocytes, plaquettes). Cette carence peut engendrer une perte d’équilibre, des troubles de la coordination voire un affaiblissement général de l’organisme. Ils aggravent encore la malabsorption intestinale et c’est ainsi qu’ils induisent des gastrites… qu’ils sont pourtant censés traiter ! Un traitement prolongé entraîne même un risque de cancérisation. Enfin, on sait de longue date que les IPP provoquent des insuffisances rénales et des atteintes hépatiques. Au total, les IPP au long cours sont un vrai danger, et pas uniquement en cas de mauvais usage comme on l’entend souvent. Pire, une étude récente vient de noircir encore ce tableau : des chercheurs américains ont montré que, pour une prise sur plus de 5 ans, on constate une augmentation de 25% du risque de mortalité, toutes causes confondues. Il convient donc de les prescrire avec parcimonie, sur une période courte et de soigneusement peser le rapport bénéfices / risques... Si vraiment pensez n’avoir aucune autre option, je vous recommande de consulter régulièrement votre médecin afin de réévaluer la nécessité du traitement. Vous devez également augmenter vos apports en vitamine B12, calcium, fer et magnésium afin de pallier les effets indésirables. Mais si vous souhaitez diminuer votre prise d’IPP, voire même l’arrêter totalement, vous allez voir qu’il est possible de diminuer vos reflux acides, non seulement en changeant quelques habitudes mais aussi grâce à nombreuses solutions homéopathiques ! (Attention, si vous souhaitez supprimer les IPP de votre armoire à pharmacie, ne le faites pas du jour au lendemain ! Il faut effectuer une diminution progressive de la prise avant tout arrêt de traitement.) Améliorez votre « santé gastrique » Vous serez sûrement peu emballés à l’idée d’arrêter vos médicaments, par peur de voir votre qualité de vie se dégrader, et je vous comprends ! Vous pouvez toujours utiliser les antiacides ou l’oméprazole en cas de crise aiguë, de façon exceptionnelle, mais je vous conseille plutôt d’essayer de modifier vos habitudes quotidiennes. En effet, il semble que l’envolée actuelle dans la prescription des IPP a trois causes principales : Une malabsorption intestinale causée par les médicaments, ce qui explique la nécessité de limiter les prises à des circonstances exceptionnelles. Une cuillère à café de bicarbonate dans un verre d’eau chaude soulage parfois mieux que tous les produits chimiques. La consommation de nombreux aliments pro-inflammatoire. Il faut impérativement diminuer les apports protéiques notamment en laitages, viandes, soja, haricots, blé. Mangez à heures fixes en mâchant bien. Notre mode de vie moderne qui engendre un stress chronique. Pour faire rempart aux angoisses, pratiquez la relaxation et la méditation, aérez-vous, faites du sport. C’est en vous attaquant à chacune de ces causes que vous retrouverez votre bien-être. En outre, je vous recommande fortement d’adopter l’acupuncture qui est une alternative très intéressante aux IPP. Elle peut simultanément s’attaquer au stress, aux inflammations digestives et aux spasmes qui provoquent les reflux. Mon arsenal homéopathique anti-acidité Vous me connaissez, la médecine naturelle est mon allié ! et de nombreux trésors d’homéopathie sont à votre portée pour soulager vos maux : Nux Vomica : c’est l’arme de destruction massive des reflux acides 5 CH : 3 granules 2 fois par jour pour l’acidité gastrique 15 CH : 1 dose tous les 15 jours chez un sujet hyperactif stressé Iris Versicolor 5 CH : pour combattre les douleurs gastriques, les vomissements acides, brûlures œsophagiennes et gastriques avec hypersalivation si ces symptômes sont aggravés au repos et le soir. Posologie : 3 granules avant les principaux repas en cas d’acidité gastrique. Arsenicum Album 5 CH : pour faire disparaître les gastrites soulagées par les boissons chaudes mais aggravées la nuit et par les boissons froides. Pour le sujet anxieux et agité alternant période d’excitation et de dépression. Posologie : 5 granules, 3 fois par jour. Lycopodium Clavatum 5 CH : en cas de digestion lente avec poids sur l’estomac, ballonnements au moindre écart alimentaire, survenant souvent vers 17 heures et accompagnés de gaz et d'éructations, améliorés par les boissons chaudes et le plein air. Posologie : 3 granules matin, midi et soir (avant les repas) pendant plusieurs mois. Iris Versicolor 5 CH : brûlures d’estomac immédiatement après avoir avalé les aliments, améliorées provisoirement en prenant un peu d’eau froide et penché en avant, salivation abondante. Terrain habituel : brûlure de tout le tube digestif (bouche, langue, œsophage, estomac, anus), vomissements, tendance aux migraines ophtalmiques. Posologie : 3 granules matin, midi et soir (avant les repas) pendant plusieurs mois. Robinia Pseudo Acacia 7 CH : brûlure d’estomac avec hyper-acidité, pyrosis (acidité de tout l’œsophage avec remontées acides), vomissements acides, aggravation la nuit mais amélioration en position debout. Posologie : 3 granules une à trois fois par jour. Comme vous pouvez le voir, ce ne sont pas les alternatives naturelles qui manquent alors ne vous laissez pas intimider et libérez-vous de ces médicaments qui vous empoisonnent ! Et surtout, portez-vous bien, Jean-Pierre Willem https://www.facebook.com/jeanpierre.willem/posts/pfbid0rU9SZC5hF8kUTpdUvjZ4aAopYoZsvBGVAycYsShJF6UN1jQiZ4amQMFWnArnhyd2l

"Beaucoup ont parlé de sacrilège et de blasphèmes contre le christianisme à propos de la cérémonie d'ouverture des JO. Et ils ont raison. Cela commence dès la première scène, lorsque Djamel Debbouze confond Zidane et Jésus-Christ. Pour ma part, j'ai été impressionné par la haine des enfants, de l'enfance, que dégage ce spectacle. Les enfants y ont le choix entre la peur et l'exposition aux obsessions sexuelles des adultes. Saint Jean-Paul II avait vu s'installer dès les années 1990 une "culture de mort" en Occident. 30 ans plus tard elle s'affirme sans complexes. A Paris on veut prendre possession de l'âme des enfants, leur voler leur enfance. C'est pourquoi je ne suis pas étonné de l'indifférence quasi-complète de notre gouvernement, de notre classe politique, de nos médias, de nos intellectuels aux dizaines de milliers d'enfants qui meurent sous les bombes ou de famine à Gaza. L'Occident s'est donné bonne conscience pendant des décennies à propos des régimes totalitaires. Mais ce qui se passe à Paris ou à Gaza n'est pas moins pervers ni abominable. Jour après jour les photos, les témoignages s'accumulent, insoutenables, de ces corps d'enfants déchiquetés par les bombes que les Etats-Unis livrent à Israël. Les photos, les témoignages s'accumulent d'enfants au visage émacié et au ventre ballonné - et aucun gouvernement européen ou presque n'a le courage de faire pression sur Israël pour faire cesser cette saloperie. Qui osera encore parler, comme les organisateurs, niais dans leur méchanceté, de la cérémonie d'ouverture des JO, d'amour, d'inclusivité, de diversité ? " Edouard Husson 10:23 AM · 2 août 2024 · 27,1 k vues https://x.com/edouardhusson/status/1819287950120600048

UNE JOUEUSE DE VOLLEY-BALL PARALYSÉE PAR UN ADVERSAIRE TRANSGENRE CONDAMNE LES JEUX OLYMPIQUES Payton McNabb, qui a été paralysée après avoir été frappée par un adversaire transgenre au volley-ball, a condamné les Jeux olympiques pour avoir autorisé des boxeurs transgenres à combattre des femmes. À 17 ans, Payton a été frappée au visage par un ballon piqué, ce qui lui a causé des lésions cérébrales et une paralysie du côté droit. Payton : "C'est dangereux de faire concourir les deux sexes ensemble. Personnellement, cela me dégoûte. C'est moralement mauvais et diabolique. Autrefois, il était illégal pour les hommes de battre les femmes, et maintenant les gens passent cela à la télévision et le regardent". BB PTV Sauce : Daily Mail Vidéo : https://x.com/i/status/1818913001971335213

Par Didier Maïsto "Si j’étais candidat à la présidence de la République -ce qui n’arrivera jamais- mon programme serait très simple. Je proposerais à mes compatriotes une sortie de toutes les structures supranationales afin de reprendre en main notre destinée et donc notre souveraineté. En tous domaines. 10 points essentiels ✅ Sortie de l’UE, qui nous coûte bien plus qu’elle ne nous rapporte et nous éteint à petit feu -et par conséquent sortie de l’Euro, de Schengen, de la PAC… ✅ Sortie de l’OTAN -succursale des États-Unis. ✅ Protectionnisme à fond les ballons et taxation dissuasive de tous les produits fabriqués/cultivés hors de France. ✅ Renforcement massif et rapide de tous les services publics. ✅ Inversion du processus de numérisation de toute la société : guichets des services publics avec présence humaine obligatoire, 7 jours sur 7, avec une nocturne un soir par semaine. ✅ Interdiction pour toute entreprise française d’avoir son siège dans un autre pays et de pratiquer l’optimisation fiscale. ✅ Réduction drastique des strates administratives, du nombre d’élus et alignement des situations sur le salaire moyen des Français. ✅ Référendums et votations réguliers sur tous les sujets importants et structurants pour les citoyens. ✅ Politique d’aménagement du territoire pour sortir de « la diagonale du vide » et de la concentration absurde dans les métropoles (80% de la population sur 20% du territoire). ✅ Audit de tout projet de coopération avec des sociétés étrangères et refus de ceux qui nous coûtent davantage qu’ils ne nous rapportent (coûts économique, social, humain, environnemental). Bref : refaire un pays, quoi 🤷🏼‍♂" https://twitter.com/DidierMaisto/status/1753408158494503272

.Les ballons d’eau chaude de nouveau désactivés en journée par Enedis le 10 Nov 2023 Les gestionnaires de réseaux publics d’électricité sont à nouveau autorisés à supprimer l’enclenchement automatique en journée des chauffe-eau cet hiver. Pendant tout l’hiver et jusqu’en mars prochain, nos chauffe-eau ne vont plus s’enclencher automatiquement pendant les heures creuses du midi. L’ENCLENCHEMENT AUTOMATIQUE SUSPENDU CET HIVER Est-ce bien utile ? En tout cas, la mesure est renouvelée. Un nouvel arrêté pris en septembre dernier autorise les gestionnaires de réseaux publics d’électricité, à commencer par Enedis, à supprimer l’enclenchement automatique des chauffe-eau pendant tout l’hiver, de 11 h à 15h30. A priori, le retour de cette mesure devrait courir jusqu’au 9 mars 2024, au plus tôt, et au 1er avril 2024 au plus tard. Qui va être concerné, parmi les 15 millions de clients détenant un abonnement à l’électricité avec un tarif heures pleines-heures creuses ? A priori les 4,2 millions de clients profitant de six heures creuses la nuit et de deux heures creuses en journée. VOTRE FOURNISSEUR DOIT VOUS INFORMER Selon Enedis, cette mesure préventive de décalage de la chauffe des ballons d’eau chaude vise à éviter une éventuelle pénurie de courant. Elle aurait en tout cas permis de réduire la consommation de 2,4 GW en pleine journée durant l’hiver dernier. À noter que seul le compteur Linky permet de ne pas enclencher le ballon d’eau chaude tout en comptant la consommation en heures creuses Si vous êtes concerné, vous devez en principe en être informé par votre fournisseur au moins quinze jours avant la mise en place de ce décalage. Pendant ce temps, votre chauffe-eau ne s’enclenchera plus en journée, mais la nuit. Enedis rappelle toutefois que vous pouvez toujours, si nécessaire, réenclencher manuellement votre chauffe-eau entre 12 h et 14 h. https://www.consoglobe.com/ballons-eau-chaude-desactives-en-journee-cg

🚨🗣️📢 DOSSIER MANIPULATION GOUVERNEMENT : CONTRÔLE SOCIAL. Ils en rêvaient... Et nous, on se réveille ??? ➡️🇫🇷 Coachdydy : ''Maintenant Darmanin veut rentrer dans ton téléphone, il veut aller espionner tes conversations. Gérald Darmanin souhaiterait que les plateformes comme Whatsapp, Signal, Telegram et iMessage offrent un accès aux conversations aux forces de l'ordre quand c'est nécessaire. Si nous étions capables de dire ''donnez-nous la conversation de cette personne parce qu'elle présente une menace'', Nous gagnerions énormément de temps. Non mais c'est une blague ! Gérald Darmanin en fait, il va falloir arrêter.. Ça voudrait dire que vous pouvez fouiller dans les téléphones de tout le monde ! Déjà, je pense que vous pouvez déjà le faire. Faut arrêter de nous prendre pour des cons ! Mais là, mais les gars vous vous rendez pas compte, plus on avance dans le temps, plus ils vont loin ! C'est à dire qu'ils veulent vraiment tout savoir sur toi. Et c'est une dinguerie ces gens là, ils sont fous. Dans quel monde on vit là depuis 2020 ? Depuis le gros virus là ? Mais on est devenu fou hein ! Vous n'avez pas l'impression là en l'espace de 5 ans, que tout est en train de partir en vrille ?'' (La vérité diffusée) #Darmanin #Macron #Hakimi #Messi #Ronaldo #BallonDor #Milan #PSG #PSGMilan #Fury #Jones Vidéo : https://www.tiktok.com/@coachdydy_education/video/7292021898790063393?_r=1&_t=8ghuOvtSMca ou https://twitter.com/i/status/1717209921630925173 ou https://vk.com/video640045372_456271953

Faites pousser vous-même votre bouffe ! 🥗🌱 Si vous n'avez pas de jardin, ni de balcon ou terrasse, vous pouvez tout de même faire pousser des graines germées, de véritables miracles nutritionnels ! "D'une richesse nutritive incroyable, les graines germées sont excellentes pour la santé : elles contiennent de multiples vitamines (A, B2, la B3, C, D, E, K) ainsi que de nombreux minéraux (fer, zinc, magnésium, calcium, phosphore, potassium…). Grâce à leurs enzymes, elles sont plus digestes ; elles favorisent la digestion et évitent les ballonnements. Manger des graines germées est une manière simple de s'alimenter sainement." "Quelles graines choisir pour consommer : liste Vous avez le choix, car presque toutes les graines (à l’exception des graines toxiques comme celles de l’aubergine et de la tomate) peuvent être consommées germées. Les céréales : blé, seigle, maïs, orge, avoine, épeautre, millet, sarrasin, quinoa, riz... ; Les légumes, légumineuses et aromatiques : lentilles, haricot rouge (azuki), alfalfa, pois chiches, luzerne, petits pois, trèfle, fenouil, carotte, cresson, céleri, roquette, choux, navet, moutarde, radis, basilic, carvi, raifort… ; Les oléagineux : tournesol noir, sésame, lin… ; Les mucilagineux : cresson, lin, roquette, moutarde..." Extraits de cet article (le premier trouvé, y en a plein d'autres si vous voulez approfondir le sujet) : https://www.santemagazine.fr/alimentation/nutriments/mineraux/mangez-des-graines-germees-178100